Urmennesket i dagens arbeidsliv

Selv om verden har utviklet seg enormt siden steinalderen, er vi mennesker fortsatt drevet av mange av de samme basale behovene som våre forfedre. Arbeidslivet i dag kan ses på som en moderne videreføring av de grunnleggende instinktene og behovene som engang handlet om å overleve i flokken – stammene vi en gang tilhørte, er nå våre team, grupper og bedrifter.

De basale behovene: søvn, kosthold og tilhørighet

Våre kropper og sinn er formet for å fungere på en viss måte, der grunnleggende behov som søvn, kosthold og sosial tilhørighet er helt essensielle. Forskning viser at uten riktig søvn og ernæring svekkes vår evne til å prestere, akkurat som det ville ha gjort for urmennesket på jakt eller under utfordrende omstendigheter i naturen.

Like viktig er tilhørigheten vi føler til en gruppe

– en kilde til trygghet og samarbeid, som i dagens arbeidsliv ofte kommer til uttrykk i form av team og kollektive mål.

Søvn og kosthold

– vårt grunnlag for god ytelse

Urmennesket måtte hvile etter å ha brukt store mengder energi på å jakte og samle mat. I dag er behovet for søvn og god ernæring like presserende, selv om vi sitter ved et skrivebord istedenfor å jakte. Riktig søvn og et sunt kosthold gir ikke bare fysisk utholdenhet, men også mental klarhet, noe som er avgjørende for å håndtere komplekse oppgaver, ta gode beslutninger og være en konstruktiv del av teamet.

Fra familie og stamme til team og bedrift

I gamle tider handlet tilhørighet om familien og stammen

– et fellesskap som ga trygghet og en felles identitet. Nå er det team, grupper og organisasjoner som gir oss følelsen av å høre til noe større enn oss selv. Denne tilhørigheten gir motivasjon, trygghet og en følelse av mening. I tillegg er det på arbeidsplassen vi utvikler "stammebånd" gjennom felles mål, tillit og samarbeidskultur, elementer som gjør at vi fungerer bedre og føler større lojalitet til gruppen.

Den moderne arbeidshverdagen

– et kompromiss med vår natur

Ved å forstå hvordan våre basale behov fortsatt påvirker oss, kan vi skape arbeidsmiljøer som bedre støtter vårt indre "urmenneske". Bedrifter som legger til rette for riktig søvn, sunn ernæring, sosial tilhørighet og meningsfulle relasjoner, vil oppdage at mennesker trives bedre, yter mer, og skaper større verdi – akkurat slik våre forfedre gjorde i flokkens fellesskap.

Want to know more about our grass-fed cows?