Hei

Hvor står jeg faglig og personlig?

Kort oppsummert:

Jeg bygger arbeidet mitt på en solid vitenskapelig plattform. Jeg henter inspirasjon og oppdateringer fra anerkjente forskningssentre som STAMI, slik at jeg alltid er informert om relevant forskning.

Samtidig anerkjenner jeg at vi mennesker har en åndelig og filosofisk side. Vi har en iboende søken etter mening. Vår mentale helse er nært knyttet til vår fysiske helse, og vi er sosiale vesener som trenger å føle oss nyttige, hørt og sett.

Når man ønsker å endre sin nåværende situasjon, kan man begynne med å justere én del. Men for å oppnå varige og bærekraftige endringer, må vi se på flere viktige faktorer samtidig.

I det siste har jeg fått en dypere forståelse av sammenhenger mellom ulike fagfelt. Gjennom mange avanserte metoder og verktøy for arbeidsmiljø og egenutvikling har jeg innsett at, når vi fjerner unødvendig kompleksitet, handler det i bunn og grunn om hva vi trenger for å trives – både som individer og grupper. Ofte er løsningene enklere enn vi tror.

La meg forklare:

Vi er «gamle» kropper i en «ny» moderne verden. Vi har de samme kroppene og hjernene som våre forfedre, men samfunnet har utviklet seg enormt. Tenk deg et steinaldermenneske som plutselig blir transportert til dagens samfunn. Kroppen vår er ikke skapt for de moderne utfordringene vi møter.

La meg gi deg et hverdagslig eksempel: Når du står foran en forsamling for å si noen ord, kan mange føle seg nervøse og usikre. Selv om situasjonen ikke er farlig, kan kroppens reaksjon stamme fra vår primitive frykt for sosial utstøting – en trussel som i urtiden kunne bety liv eller død.

Et annet eksempel er jobbintervjuet. En effektiv metode for å prestere godt er å innta en selvsikker kroppsholdning før intervjuet. Når du «eier rommet» og viser trygghet, øker sjansen for et vellykket møte. Det motsatte skjer hvis du inntar en lukket kroppsholdning.

Hva kan du forvente når du samarbeider med meg?

Jeg tilbyr velprøvde metoder og råd, tilpasset menneskets natur og de omstendighetene vi lever i.

La meg hjelpe deg med å blomstre i din verden!

Bli trygg på deg!

Få frem det beste i deg

og håndter dine utfordringer.

Det kan være det du tenker på som din svakhet faktisk er din styrke!

Hva kan du gjøre når du er fri

fra det som holder deg tilbake?

Hva vinner du på å få problem eller utfordring løst?